CÁCH PHỤC HỒI TÓC HƯ TỔN CHO TỪNG VẤN ĐỀ TÓC

Thay đổi kiểu tóc thường xuyên có thể giúp bạn cải thiện tâm trạng, nâng hạng nhan sắc hay chỉ đơn giản là thử nghiệm cho bớt nhàm chán. Tuy nhiên, việc này có thể khiến tóc trở nên hư tổn nếu bạn không chăm sóc tóc đúng cách. Vậy bạn phải làm thể nào để phục hồi tóc hư tổn để có mái tóc chắc khỏe?

Xác định từng nguyên nhân hư tổn của tóc sẽ giúp bạn dễ dàng xác định cách phục hồi. Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

1. Phục hồi tóc hư tổn do nhuộm

Thuốc nhuộm có thể lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc, khiến tóc bị tổn thương và khô cứng khi chạm vào. Đặc biệt khi bạn tự nhuộm tóc ở nhà, mức độ tổn hại có thể nặng nề hơn.

Cách hạn chế hư tổn

Chọn màu gần với màu tóc của bạn. Các chuyên gia về tóc khuyên bạn nên chọn màu nhuộm có sắc độ sáng hoặc tối hơn 3 tông màu tóc tự nhiên của bạn để hạn chế hư tổn. Trong đó, tông màu tối nên được ưu tiên hơn. Màu nhuộm sáng sẽ khó duy trì và bạn phải thường xuyên nhuộm lại chân tóc.

Hạn chế tần sất nhuộm. Bạn nên đợi ít nhất từ 8-10 tuần giữa các lần nhuộm để giảm hư tổn cho tóc.

Để duy trì màu nhuộm lâu hơn, bạn nên:

• Giảm số lần gội trong tuần
• Chỉ sử dụng dầu gội dành cho tóc nhuộm
• Dùng nước mát để gội đầu. Nước nóng sẽ làm lớp biểu bì ngoài cùng của tóc mở ra, khiến thuốc nhuộm nhanh phai màu hơn.

Nhuộm tóc ở salon. Nhuộm tóc ở tiệm có thể tốn kém, nhưng thợ cắt tóc chuyên nghiệp sẽ biết dùng các sản phẩm phù hợp để giảm thiểu thương tổn cho tóc.

Chọn chất nhuộm tóc tạm thời hoặc bán vĩnh viễn. Phương thức nhuộm tóc vĩnh viễn tác động mạnh đến sợi tóc từ trong ra ngoài, và cách khắc phục duy nhất là đợi tóc mọc mới lại.

Sử dụng 1 dịch vụ cho mỗi lần làm tóc. Nếu bạn muốn duỗi hoặc uốn tóc, bạn nên thực hiện ít nhất 2 tuần trước khi nhuộm tóc. Việc này giúp tóc bạn có thời gian phục hồi giữa các lần làm đẹp.

Cách phục hồi tóc hư tổn do nhuộm

Sử dụng dầu ô liu: Loại dầu này có khả năng cấp nước và làm mềm lớp biểu bì giúp tóc trở nên mượt mà và bóng khỏe hơn. Bạn nên đợi vài ngày sau khi nhuộm màu trước khi thoa dầu ô liu lên tóc.

Sử dụng dầu gội và xả cho tóc nhuộm. Các sản phẩm này được pha chế với độ pH thích hợp, ngăn sợi tóc nở ra và chảy thuốc nhuộm ra ngoài.

2. Phục hồi tóc hư tổn do thuốc tẩy

Thuốc tẩy hòa tan các hắc tố tạo nên màu tóc tự nhiên, thâm nhập sâu vào bên trong sợi tóc khiến tóc khô, giòn và dễ gãy. Việc thay đổi cấu trúc tóc vĩnh viễn cũng làm mất đi độ chắc khỏe và đàn hồi của tóc.

Cách hạn chế hư tổn

Giảm số lần tẩy hoặc không tẩy tóc. Thuốc tẩy chắc chắc sẽ làm hỏng tóc của bạn ở mức độ nhất định nên nếu có thể, bạn hãy hạn chế tẩy càng ít càng tốt.

Bổ sung độ ẩm. Trước khi tẩy tóc, hãy đảm bảo là tóc bạn bạn đã được dưỡng ẩm đầy đủ và thường xuyên, tránh hoạt động gây tổn hại cho tóc như tạo kiểu bằng nhiệt trong vài tuần.

Chống nắng cho tóc. Tia UV sẽ gây hại cho tóc, đặc biệt là tóc tẩy. Do đó, bạn đừng quên đội mũ rộng vành để bảo vệ tóc và da đầu. Bạn cũng có thể sử dụng xịt dưỡng tóc có thành phần chống tia UV để ngăn ngừa các hư tổn hiệu quả hơn.

Cẩn thận với clo. Clo có thể khiến tóc bạn có màu xanh lá cây, lấy đi độ ẩm và khiến tóc trở nên giòn và thô hơn. Do đó, bạn nên:

• Xả tóc với nước sạch trước khi xuống bể bơi. Việc này giúp tạo lớp màng ẩm bảo vệ clo thâm nhập sâu và biến đổi màu tóc của bạn.
• Bạn cũng nên gội đầu sau khi ra khỏi bể bơi.
• Sẽ tốt hơn nếu bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc tóc chuyên dùng cho người đi bơi.

Cách phục hồi tóc hư tổn do thuốc tẩy

Sử dụng dầu hạnh nhân: Loại dầu có mùi hương ngọt ngào này có thể giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn. Hãy thoa một lượng nhỏ cỡ đồng xu vào đuôi tóc trước khi sấy nhé.

Xả tóc bằng nước vo gạo: Inositol có trong nước gạo có khả năng phục hồi tóc hư tổn từ trong ra ngoài.

3. Phục hồi tóc hư tổn do sử dụng máy tạo kiểu tóc

Các dụng cụ làm tóc bằng nhiệt có thể “nướng” các sợi tóc, khiến tóc giòn xốp, dễ gãy, đặc biệt khi bạn thường xuyên sử dụng nhiệt độ cao để tạo kiểu tóc.

Cách hạn chế hư tổn

Để máy sấy cách xa tóc. Bạn không cần phải bỏ hoàn toàn việc sấy tóc nếu nó thuận lợi cho bạn. Lưu ý rằng bạn nên giữ máy sấy cách tóc 15 cm và di chuyển máy liên tục để tránh hư tổn.

Dùng sản phẩm dưỡng tóc chống nhiệt. Như tên gọi, chúng giúp bảo vệ tóc và ngăn ngừa chẻ ngọn.

Sấy ở mức nhiệt thấp và hạn chế thời gian sử dụng máy tạo kiểu tóc. Các chuyên gia khuyến khích bạn chỉ nên dùng dụng cụ uốn hoặc là tóc 1 lần/tuần.

Để tóc khô tự nhiên. Sau khi gội, bạn nhẹ nhàng dùng khăn quấn tóc để thấm hút nước trước khi để khô tự nhiên, tránh dùng khăn chà xát làm hỏng tóc.

Cách phục hồi tóc hư tổn do nhiệt

Sử dụng dầu dừa: Loại dầu nhiệt đới vừa thâm nhập và cấp ẩm cho tóc từ bên trong, vừa tạo lớp màng bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ khắc nghiệt hiệu quả. Hãy chọn các sản phẩm chăm sóc tóc có thành phần dầu dừa hoặc ủ tóc với dầu dừa 1 lần/tuần.

Bên cạnh cách phục hồi tóc hư tổn như trên, bạn đừng quên tỉa tóc thường xuyên để tóc mọc ra khỏe hơn và tránh chẻ ngọn. Nếu không có nhiều thời gian, bạn hãy đến salon chăm sóc tóc đáng tin cậy để được tư vấn phục hồi tóc hiệu quả nhé.